$\color{#9f6b53}\rule{594px}{2px}$

Todos los días

Mis pensamientos

Mis sentimientos

Recuerdos

Mis metas y sueños

$\color{#9f6b53}\rule{594px}{2px}$

$\color{#9f6b53}\rule{136px}{2px}$

• Tips •

• Practica la gratitud diaria.
• Antes de escribir tomate un tiempo para relajarte, puedes meditar o simplemente tomar un respiro.
• Afirmación diaria para aumentar tu motivación y autoestima.
  • Una afirmación es un mensaje corto pero positivo hacia ti mismo.
  • Puedes decirlo en voz alta o mentalmente.
• Deja que tus pensamientos y emociones fluyan para convertirse en palabras.
• Reflexión con intención
  • Has análisis profundos sobre ciertas ideas, situaciones o experiencias de tu vida.
  • Identifica patrones, causas o conexiones.
  • Esto puede influir en el futuro en la manera en la que reaccionas, tomas decisiones, etc.

$\color{#9f6b53}\rule{136px}{2px}$

• Más acerca de mí •

<aside> <img src="/icons/star_brown.svg" alt="/icons/star_brown.svg" width="40px" />

¿Qué me hace sentirme orgulloso?

</aside>

<aside> <img src="/icons/daisy_brown.svg" alt="/icons/daisy_brown.svg" width="40px" />

¿Qué me gusta más de estar vivo?

</aside>

<aside> <img src="/icons/cloudy_brown.svg" alt="/icons/cloudy_brown.svg" width="40px" />

¿Qué me hace sentirme en calma ?

</aside>

<aside> <img src="/icons/rainbow_brown.svg" alt="/icons/rainbow_brown.svg" width="40px" />

Un bonito recuerdo de mi niñez

</aside>

• Todos los días •

Por la mañana

$\color{#9f6b53}\rule{274px}{2px}$

Antes de dormir

$\color{#9f6b53}\rule{274px}{2px}$

<aside> <img src="/icons/thinking_brown.svg" alt="/icons/thinking_brown.svg" width="40px" />

¿Qué pensamientos han estado en mi cabeza últimamente?

</aside>

<aside> <img src="/icons/emoji-smiling-eyes_brown.svg" alt="/icons/emoji-smiling-eyes_brown.svg" width="40px" />

¿Cómo me siento y qué quiero expresar?

</aside>

$\color{#9f6b53}\rule{274px}{2px}$

• Acerca de hoy •

Recuerdos

• Acerca de mí •

<aside> <img src="/icons/user_brown.svg" alt="/icons/user_brown.svg" width="40px" />

Mi personalidad

Yo soy una persona…

</aside>

<aside> <img src="/icons/star_brown.svg" alt="/icons/star_brown.svg" width="40px" />

Mis cualidades y talentos

</aside>

<aside> <img src="/icons/groups_brown.svg" alt="/icons/groups_brown.svg" width="40px" />

</aside>

<aside> <img src="/icons/user_brown.svg" alt="/icons/user_brown.svg" width="40px" />

</aside>

<aside> <img src="/icons/emoji-grinning-smiling-eyes_brown.svg" alt="/icons/emoji-grinning-smiling-eyes_brown.svg" width="40px" />

</aside>

<aside> <img src="/icons/stars_brown.svg" alt="/icons/stars_brown.svg" width="40px" />

</aside>

<aside> <img src="/icons/burst_brown.svg" alt="/icons/burst_brown.svg" width="40px" />

</aside>

<aside> <img src="/icons/user_brown.svg" alt="/icons/user_brown.svg" width="40px" />

</aside>

• ¿Cómo usar esta plantilla?